安装客户端,阅读更方便!

青春训练手册_34(2 / 2)

  深秋的夜晚黑得早,吴淮在草丛里蹲了两个多小时,直到天色黑尽,才茫然地抬起头来,原来已经这么晚了。

  要问自己和展颜聊了什么,吴淮自己都说不出个所以然来,东一句西一句的,漫无天际的瞎聊。他敲字的速度很慢,展颜也不快,一去一回的通常要等上两三分钟。每逢这个时候吴淮就会看看前几句话,或者揪揪脚边上的草,欣喜的期待着对方的回复。然而无论等待是多么的枯燥,都比不上手机震动屏幕明亮时,那一瞬间带给他的喜悦。

  只是第二天,辛勤的园丁伯伯过来的时候,看着地上秃噜了一大片的草地,捶胸顿足地叹了一口气:哪队的熊孩子,这是没得玩了吗?

  这天晚上,吴淮健身的很愉快。

  因为没有话题的时候,他说:展哥,那个健身到底怎么练?都一个月了,我也没看出什么效果,是不是我做错了?

  展颜回答:我去找下视频,你把邮箱发我。

  哦。

  吴淮从容淡定的发去了自己的邮箱。

  睡觉前,吴淮刷到了新邮件。

  他漫不经心的打开视频,下一秒就从床上弹了起来。

  镜头里,展颜似乎正在将手机固定在某个位置上,他对着屏幕挥手笑了一下,漆黑的眼睛像是一对午夜星辰,熠熠生辉。”抱歉没找到视频,我只能自己录一段发你。”展颜对着镜头,有点儿不好意思地笑了笑,”怪别扭的,先说好,这个视频不准外传,你看过就删了啊。”

  然后,展颜在寝室的正中间站定,平躺在了瑜伽垫上,匀速的做了十多个上腹运动。做完后,他起身比了比胸口的位置,又觉得这样说不清楚,干脆的将上衣展臂脱了下来。

  完美的身材通过镜头似乎变得更加的梦幻,尤其当镜头从正面录下他脱衣服舒展上身的那短短时间,牵扯出的肌肉线条从收缩到拉伸,简直让人恨不得按下暂停键,一帧一帧地看。

  吴淮没有发现自己在那一瞬脑袋空白了一下。

  脱掉衣服的展颜似乎也脱掉了身上的束缚,神情反而变得从容自在了几分,他活动着手臂,转了转脖子,然后低下头,在自己上腹的两块肌肉上比划道:”刚刚做的是练这里的,还有胸肌。”

  接下来是下腹运动……

  做完了,告诉吴淮练的是哪几块肌肉。

  全腹运动……

  又是哪几块肌肉。

  侧腹运动……

  哪几块……

  展颜是最好的示范者,他完美的身材是最好的证明。只是看着这个视频,好似就能够想象出自己最终练出来的样子,幻想着自己也会有那么完美,有着这般充满了魔力的线条。

  吴淮看得心旷神怡,恨不得拥有这身好身材的人是自己,穿着泳裤站在泳池边上的时候一定帅呆了!”哦,对了,还有人鱼线,侧腹运动可以多做一点,穿泳裤好看。”

  展颜最后比了比自己腰侧的人鱼线,说完,他走向镜头,放大了的脸上是灿烂的笑容,最后伸手,视频结束。

  哦。

  结束了吗?

  意犹未尽。

  吴淮迅速的开始第二次的播放。

  第三次。

  直到第四次看完,他回过神来,匆匆给展颜发了短信过去。

  【展哥,你的脱衣舞太帅了,发到网上你就是网红了。】【你敢!】很快,展颜的消息就回复了过来,迅速追加一条,【看过就赶紧删了,不准外传。】【这么美好的*真的不秀一下吗?】

  【呵呵。】

  【呵呵是什么?不懂。】